방울토마토 부작용1 방울토마토 10가지 효능 및 부작용 알아보기 안녕하세요 세상의 다양한 모든 지식과 정보를 공유하고자 하는 "알쓸 연구소" 입니다. 오늘은 "방울토마토"에 대해서 알아볼텐데요. 작은 토마토여서 먹기도 간편하고 샐러드나 각종 요리에 넣어서 먹기도 합니다. 요즘에는 스테비아 방울토마토가 너무 맛있는데요. 간편하게 영양소를 섭취하기 좋은 채소입니다. 오늘은 "방울토마토"에 대한 10가지 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 방울토마토 10가지 효능 [항산화 작용] 토마토에는 대표적인 항산화 물질인 리코페과 같은 물질이 항유되어 있습니다. 이 물질이 노화를 방지시켜주며 세포 손상을 줄이는데 많은 도움을 줄 수 있습니다. [비타민 C공급] 방울토마토에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 체내의 면역 체계를 강화시키는 비타민C는 세포 손상을 예방하는데 .. 2023. 12. 19. 이전 1 다음
